查看人数:399 发布时间:2022-05-18 16:22:01
1.在打包书包之前,你应该整理好手头的所有课程材料。首先要给所有的课本找一个“家”,可以放所有的资料和书籍。每天从这个大“家”找课本很方便。如果学校有专门的储物柜,可以放在那里。如果没有,就在家里找一个有层次感的小盒子或者收纳盒,按主题分类整理,放在一起。小学生虽然科目少,但也要养成良好的整理习惯。就算以后课程多了,也不会觉得乱。
2.然后,就要说装书包了。放学后再说吧。孩子们放学后必须整理书包时,是比较容易少带东西的时候。所以大部分孩子喜欢把水桶里的东西都拿回家。这还不够好。比较好是帮孩子准备一个小本子记录作业。把每天的作业记录下来后,把完成作业需要的书标出来,然后作为单子上所列的书带回家,这样就可以在不拿更少东西的情况下,把无用的重量降到比较低。
3.早上去学校,比较怕忘记拿东西。所以前一天晚上写作业的时候,每次写完一个科目,就放回书包里,拿一个新的。比较后整理好书包,系好拉链,水杯,手机,公交卡,钥匙。如果你把它们拿出来用,把它们放在一起,放在桌子上比较明显的地方。如果怕忘记,可以用书包带轻轻扣上,以示提醒。书包必须在前一天晚上打包好,否则第二天万一有什么意外情况会让你措手不及。
4.我讲了如何防止超重遗忘东西,如何缓解肩膀的压力。随着年龄的增长,课业负担变得沉重,光是作业就很多。随着复习和预习的需要,即使每天整理书包,书包仍然会很重。如果担心肩部肌肉不适,建议把背包换成拉杆包或者肩带加宽、肩带柔软的背包。如果你不想换现在的书包,可以每天拎个手提包,在书包里装几本书,分担背上的重量,缓解压力。特别是当你背字典或者大书的时候,可以直接拿在手里,背部放松挺直,可以正确的拿着一本书,也可以为你的勤奋加分。
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