刮痧多久刮一次比较好

1.比较好每隔一周至少刮一次同样的部位，不要太频繁。当然，有些人三四天就可以再刮一次，这也是因人而异的。但实际上，原则上能否进行下一次刮削取决于皮肤是否没有点，当用手触摸刮削部分没有疼痛时，可以进行第二次治*刮削，没有具体的规定时间。

2.刮痧后，需要祛痰才能达到化痰的目的。一般痰要一周才能消退。但如果在有痰的部位进行刮擦，会损伤毛细血管，对皮肤不好，容易感染。所以刮完之后比较好等一周再刮，建议不要天天刮。

3.另外，刮削不能一次在多个部位进行，否则容易造成疲劳。如果一次一个部分，的一个，明天的一个，可以考虑每天刮，但是在实践中一般不会用到。