塑造怎样的仪表仪态能让自己在职场中加分？

中国是礼仪之邦。作为龙的后代，我们应该继承这一优良传统。而且在企业或者其他机构工作，难免会涉及到一些商务礼仪环节，关注这些礼仪对于我们完成工作有着积极的意义。为了在职场上加分，需要注意哪些礼仪？

详细介绍方法/步骤

整体形象

保持头发整洁，衣着得体，装饰得体，发型适合自己的条件、身份和工作性质。男性工作人员要每天刮胡子；女员工可以化妆，但要注意简洁、美观、优雅，避免过度使用芳香化妆品。女员工的一切仪容整洁事务都要尽量在上班前完成，尽量避免在工作场所当众化妆或补妆。

站立姿势仪

站立时，伸直伸展，双臂自然下垂。在正式的职场中，注意不要经常把手放在裤兜里或者交叉胸前，不要做下意识的小动作。这些不舒服的站立动作在工作中非常常见，需要注意。女员工站立时，腿要并拢，脚要与衣服相适应。

坐姿

坐着的时候动作要轻快缓慢，放松自然。特别是在大型办公区或会议室，不要随意拖椅凳，尽量从椅子左侧坐下，安静地坐着；离开座位时，请地位高的人先离开。离开座位时动作要轻，尽量不要出声，从座位左侧离开，站好再走，保持姿势轻而稳。

行走姿势表

在商务活动或办公区域，行走礼仪也很重要。有的工作人员走不了路，或者很着急，好像工作很急，表现不稳定。走路时要抬头，微微前倾，挺胸挺腹，上身挺直，肩膀放松，手臂自然前后摆动，走路轻而稳，目光自然不东张西望。