有很多种的,可以选不同的。例如:五场三胜,每队4人。第一二四五场单打,第三场双打,每人至少打一场,比较多两场(参加单双打都可以)。祝你办的顺利
乒乓球旋转的种类很多,常用的旋转主要有:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。要接好旋转球,首先得明白各种旋转的制造方法:上旋球:拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球:拍面向后仰,触球中下部,向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。左侧旋:拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。如发球和搓球。右侧旋:拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右磨擦。左侧上旋:拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方磨擦。左侧下旋:拍面略后仰,触球中右侧偏上部,向左下方磨擦。右侧上旋:拍面垂直,触球中左侧偏下部,向右上方磨擦。右侧下旋:拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。了解了各种旋转的制造方法,根据对手的挥拍方向你就可判断出旋转方向。下面是对付各种旋转的方法:上旋球:拍面稍前倾,上旋愈强,前倾愈甚。要注意发力的大小、方向。下旋球:拍面稍后仰,用攻、拉转成上旋球。对手发左侧旋球,你的拍面偏向左(直拍)。对手发右侧旋球,你的拍面偏向右(直拍),横拍用反手或侧身用正手。左侧上、下旋、右侧