作为小吃市场的一个创新美味,鸡翅包饭自从问世以来便获得了许...[详情]
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步骤如下:1。买鸡翅后洗净,然后去骨。(去骨很简单,用一把小剪刀就行)
top2、准备好姜片、料酒、盐、白胡椒、黑胡椒腌制鸡翅,用牙签刺破鸡翅上的小孔,容易入味。
top3、准备一碗米饭,炒炒饭的食材(我喜欢把菜衣服亲自放,放一半洋葱,一半胡萝卜,一半火腿)。注意不要放太多盐,因为腌制的时候会加盐。
top4、找一个矿泉水瓶,在瓶体1/3处切成漏斗状,把瓶盖放在鸡翅口的一侧,用勺子把炒饭往下压。米饭不要压太多,不然会爆开的!
top5、我在锅里蒸15到20分钟(恐怕不熟)。蒸熟后,往锅里倒油。当油热到七八成时,把鸡翅放进去炸至金黄色。
top6、出锅,吃完,打开吃
做鸡翅用的糯米,又甜又软又好吃。如果搭配多汁的鸡翅,味道可以说很诱人,糯米的营养价值很高。吃糯米对身体也有好处。
糯米,又叫糯米,因其香甜粘稠的口感,常被用来制作风味小吃,深受大家喜爱。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素b2、大量淀粉等营养成分,具有以下:
益*补*
因为糯米有补*益*的,经常食用也能调节我们的胃肠功能。很多女性朋友经常会出现气色不好的症状,这是气血两虚造成的。我们不妨多吃点糯米煮的粥。
健脾和胃
糯米是一种非常温和的膳食补充剂,具有补*补虚、健脾和胃的作用。对于经常感到恶心、食欲不振、腹泻、气虚、疲劳的人,可以偶尔吃糯米,有很好的缓解作用。
缓解尿频症状
糯米的收敛作用很明显。中医说糯米有收敛止汗的。所以尿频出汗多的朋友可以经常吃糯米,可以防病强身。
抗
糯米不仅可以用物冲泡,也可以用水果冲泡。比如“刺梨糯米酒”,经常喝可以预防心血管病,抗。