云上之南

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问小白熊调奶器您好，这怛温器是不能泡杞子红枣茶吗？

答我没用小白熊牛奶护发素水壶泡过别的。我儿子吃纯母乳。我买它是为了喝水。可以泡。茶、咖啡、枸杞都可以泡。好用，我有三套房子，买了三套，上海放一套，安徽放两套，哈哈

问红枣常吃能够补铁吗？

答都说红枣能补血补铁，其实不然。红枣中的铁含量虽然和猪肉差不多(3 mg /100 g)，但红枣中的铁属于植物性铁，人体吸收率在10%左右，远低于肉类。食物中铁的吸收率；维生素c虽然能促进铁的吸收，但由于干枣中维生素c含量较低，对促进吸收作用不大。如果想通过吃枣获得一些铁，建议选择鲜枣(维生素c含量高)。

如果缺铁性贫血的症状已经出现，建议通过食用动物肝脏、动物血液(50g/周)和动物肉类(50g/天)来补充铁以改善缺铁性贫血。不建议通过吃植物性食物如大枣来补铁。

如果要治疗贫血，就要分清贫血的类型。常见的贫血主要有：缺铁性贫血，可辅以铁制剂，多见于妇女、孕妇、老人和儿童；补充叶酸和维生素b12可以改善巨幼细胞性贫血

问红枣蜂蜜水的功效与作用？

答红枣和蜂蜜是很好的补充品。在所有天然食物中，大脑神经元所需的能量在蜂蜜中最高。蜂蜜富含糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质。它不仅是成人的营养补充，还能促进儿童的生长发育，提高身体的抗病能力。这是一种极好的补药。在饲料中添加蜂蜜可以使老鼠增重更快。此外，蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以被身体快速吸收和利用，改善血液的营养状况；蜂蜜可以调节神经系统功能，改善睡眠，调节神经系统功能障碍，提高脑力和体力活动能力，恢复疲劳(尤其是熬夜后的疲劳)。

红枣是补气益肾的好食品，其营养价值是非常受欢迎的食品。吃枣很健康。如果你想有更好的健康，多吃红枣会有好处。红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、各种氨基酸和维生素

品牌问答

问红枣的热量高吗是多少？

答鲜红色每100克热量122千卡，干枣每100克热量264千卡。因此，无论是鲜枣还是干枣，都可以视为高热量食品，可以替代主食。

如今，市场上流行干红枣。红枣干含糖量高达50.87%，每百克肉的热值为309千卡。但是一个健康的成年女性每天需要摄入1800 ~ 1900卡路里，所以每天吃3-5个干红枣就可以满足需求。

问多吃红枣可以通血栓吗？

答红枣虽然有很多功能，但对治疗血管疾病没有特殊作用。

血栓形成患者通过日常饮食预防和调节脑血管疾病确实有可能，但红枣的功效帮助不大。2021年，中国预防医学协会和中国营养学会联合发布的《心血管疾病营养处方专家共识》号文件指出，鱼油和鱼类如沙丁鱼、三文鱼、鳕鱼等富含dha，对疏通血栓、预防心脑血管疾病有一定作用。

此外，多吃水果和蔬菜，尤其是深色水果和绿叶蔬菜，也能有效降低心血管疾病的发病率。但红枣不具备血栓形成和预防心脑血管疾病的功效。

问红枣枸杞玫瑰花茶禁忌？

答第一：不能用茶冲泡

酿造玫瑰时，可以根据不同的口味加入一些其他的调味品，如蜂蜜、冰糖等，都是非常不错的选择。但大枣、枸杞、玫瑰花茶一定不能用茶冲泡，这主要是因为茶中含有大量的鞣酸，服用后会影响药效，尤其是疏肝解郁的功效会大大减弱。

第二：不适合每天服用

中医建议，夏天千万不要天天吃。虽然红枣枸杞玫瑰花茶有很好的美容效果，但是如果每天都在水中喝红枣枸杞玫瑰花茶，很容易造成体内气血运行出现问题。如果体内气血运行过快，那么身体的健康就会受到影响，尤其是月经期间，女性更容易出现大出血，甚至可能威胁生命健康。

第三，不适合月经过多的女性

虽然在水中喝红枣枸杞玫瑰花茶对很多妇科

问红枣适合和什么一起泡酒？

答红枣枸杞泡酒：具有健脾和胃、提高免疫力、防治高血压、预防贫血和胆固醇等多种保健功效。

枸杞200g，白酒1kg，红枣3/4。

1.去掉枸杞的烂粒，红枣枸杞洗净晾干。

2.将白酒倒入密封容器中，然后取出干红枣和枸杞，放入装有白酒的密封容器中。

3.放好之后，让容器瓶口密封，放在阴凉处7天再饮用。

4.每次不要超过20毫升。

问冰糖银耳红枣汤会胖吗？

答冰糖、银耳、红枣汤可能会让你发胖。银耳和红枣是冰糖汤的主要成分。银耳每百克热量261大卡，红枣每百克热量276大卡。

问又木红枣黑糖姜茶是怎么做的，干净吗？

答我对这个牌子不是很了解，没有喝过。我喝的是“咱家的红枣黑糖姜茶”，怎么做的我就不知道了，反正里面有黑糖，生姜，红枣和玫瑰。我喝了好久了，一直觉得挺好，也没有拉肚子之类的，应该是干净的吧。

问吃红枣的好处和坏处？

答好处：

1.红枣富含铁、维生素、糖、蛋白质和脂肪。这些营养素有利于红细胞再生，提高身体抵抗力，恢复精神。

2.补虚安神。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃的功效，是脾胃虚弱、气血不足、精神萎靡、失眠患者的良好保健营养。

3.抗衰老。红枣富含维生素c，含有抗氧化维生素p，即黄酮类化合物，可以保护维生素c在烹饪过程中不被破坏。维生素c可以促进细胞再生，而维生素p可以增强细胞的抗衰老功能，所以经常吃红枣可以有效的抗衰老。

4.防石抗石。鲜枣富含维生素c，能促进剩余的胆固醇转化为胆汁酸，降低胆固醇水平，所以人体患胆结石的几率自然较小，这也是经常吃鲜枣的人患胆结石的几率较低的原因。

5.红

问孕妇喝冰糖银耳红枣汤吗？

答孕妇可以饮用，补肾护肝，有效帮助孕妇。孕期贫血症状可以缓解贫血。而且红枣富含各种营养成分，可以帮助孕妇补充身体，强化营养，让孕妇不缺钙不缺铁。而且红枣含有较多的蛋白质，能有效帮助孩子吸收更多的营养。虽然对孕妇有很多好处，但是体热严重的孕妇还是要少吃或者不吃。