健身房里的跑步机怎么操作的
关注：77 发布时间：2022-02-03 15:48:07
导语本文整理了健身房里的跑步机怎么操作的经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.按下电源按钮启动跑步机。
2.按下跑步机的开始按钮和开始按钮。此时跑步机已经开始运转，会自动选择1的速度。新手可以这个速度热身五分钟左右，然后根据自己的体质慢慢提高速度。
3.开启不同的速度或坡度模式。
4.跑步机不需要关闭电源。按摩头电源切换的正确顺序是将开关转到“关”的位置，然后拔下电源插头。
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