哪些情况会造成晚睡强迫症
关注：71 发布时间：2021-06-13 17:09:57
导语本文整理了哪些情况会造成晚睡强迫症经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
很多朋友都有强迫症睡懒觉。你知道什么会导致强迫症睡懒觉吗？我们来看看。
详细介绍方法/步骤
白天压力很大。许多人白天不忙，没有时间放松和娱乐，但如果不放松和娱乐就会感到不开心，所以他们不得不熬夜。
给自己安慰。有人认为夜晚可以弥补白天的不足。他们常常觉得自己又一天没有活动了，心里愧疚。所以他们睡得很晚，以增加他们的疲劳，并在心里给自己一些安慰。
03睡眠障碍。有些人有睡眠障碍，容易或。所以当他们周围的环境无法让他们入睡时，他们就会通过玩手机来打发时间。久而久之，他们形成了这样一种习惯，即使周围环境合适，他们也不想早睡。
04遗传因素。相关研究表明，强迫症与遗传有一定的关系，或者说与他们年轻时生活的环境有关。也许他们的父母也有类似的现象。他们受父母影响，习惯晚睡。
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