关注:965 发布时间:2022-03-13 19:37:04
导语本文整理了殷门穴的位置经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!
1.阴门穴是足太阳膀胱经常用穴位之一,位于大腿后侧,在承腑穴与卫中穴连线上,承腑穴下6寸,半腱肌与股二头肌之间,深层为内收肌。常用于治*坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、股骨炎症等。
2.快速找到阴门穴的具体位置:俯卧位,穴位在大腿后方,在成福与党中央连线的中点,然后向上横指(即1寸)量一量,按下去感觉酸痛。
3.阴门穴的作用;金淑通络,强腰膝,止痛。银门穴是调理坐骨神经痛和腰酸背痛的重要穴位,可改善腰酸背痛、大腿疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、下半身酸痛、小腿抽筋、肿胀、臀部消瘦等症状,具有瘦大腿、美臀的作用。屁股胖的人洗澡的时候可以多洗这个穴位。
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