身体哪些尺寸反映身体健康

其实人体的某些维度也可以反映身体的健康状况。如果你知道自己身体哪些方面比较弱，可以有针对性的加强锻炼，起到预防的作用。让我们具体看看哪些维度反映了你的健康状况。

详细介绍方法/步骤

手指长度，研究表明，如果食指比无名指短，很容易得膝关节炎，主要原因可能是身体分泌的影响，如果你有这种情况，可以多注意保护膝关节。

腿的长度，如果腿短，你的肾脏可能会虚弱。针对这种情况，可以多吃的食物，经常参加体育锻炼，提高身体素质。

手臂长度，手臂短的话可能会有老年痴呆症，可以观察一下自己的手臂长度，如果短的话要多注意身体，有效预防老年痴呆症。

身高，如果身材太高，身体机能不好，可能会影响寿命。所以身高太高的人在日常生活中要多注意饮食习惯，比较好戒烟戒酒。

温馨提示

以上内容仅为个人想法，仅供参考

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