怎么判断是不是更年期

精简回答

判断方法包括：肥胖、潮热潮红、自主神经系统不稳定症状、心血管症状、皮肤恶化等。

很多中年女性有时候会无缘无故的发脾气，甚至身体会有一些变化。他们以为自己的到了。怎么判断是不是？大家一起了解一下。

详细介绍方法/步骤

肥胖

一般体重超过正常体重15 ~ 20%的都是肥胖，是女性增肥的主要时期，尤其是腹部和臀部的脂肪比较容易堆积。

潮热和潮热

它是比较突出的症状，发病率约为80%。以阵发性热感为特征，从面部开始，扩散到颈部和胸部，伴有弥漫性或片状皮肤发红，随后出汗。这是冲水。如果只有热感，没有潮红和出汗，就叫潮热。它们经常同时出现，经常在下午、晚上和晚上发作，持续时间可以从几秒到几分钟不等，甚至更长。轻的一天几次，重的十几次甚至几十次。一般人出汗后会感到发冷。

自主神经系统不稳定的症状

如心悸、头晕、、皮肤感觉异常等。经常伴有潮热，少数女性没有潮热，只是表现出这些症状中的一种或多种。

心血管症状

心悸和“假性心绞痛”:心悸，心前区疼痛，胸闷，类似心绞痛，但与体力活动无关，用硝酸甘油无效，用雌可缓解。阵发性心动过速或心动过缓、心律失常等。很常见，但心电图通常正常，没有发现器质变。

皮肤恶化

皮肤和头发发生了明显的变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，有时会出现瘙痒和皱纹，尤其是暴露的地方，如面部、颈部和手部。