夏天腋下出汗多怎么办？

夏天很热，你总是大汗淋漓，尤其是腋下。腋下出汗很尴尬。腋下出汗不仅是因为天气热，还有其他原因。你知道腋下出汗的原因是什么吗？腋下出汗多怎么办？

腋下出汗多怎么办

止汗剂。

这是夏天比较常用的产品。清洁身体后应涂于腋下。腋下出汗一定不要涂，所以没有效果。

及时清洗腋窝。

当我们的体温升高时，腋下的汗腺会散发热量和汗水。有条件的话直接洗澡，不方便洗澡的话用湿纸巾把腋下的汗擦掉。

用爽身粉。

洗完澡，把腋下擦干净擦干，再涂爽身粉，不但有淡淡的香味，还能吸汗。

喷雾止汗剂。

止汗剂含有酒精和香味，使汗液挥发，通过毛孔渗透到皮质，有效抑制汗腺，减少排汗。

所以建议你出门的时候在包里准备一个止汗喷雾。使用时，可用湿毛巾将腋下汗渍清洗干净后喷止汗喷雾。当腋窝快要出汗，来不及清洗时，也可以适当喷洒一些止汗剂，达到腋窝无异味，增加香味的目的。这些方法适合年轻女性进入公共场所或会议室。

出汗的自我检测

如果你想知道你是不是多汗？可以尝试以下方法。在室内开空调，把温度调到26-28摄氏度。如果休息后还在流汗，说明可能多汗症。

炎热的夏天怎样才能避免大量出汗呢

1、风平浪静，虽然天气炎热，但不要太浮躁。

2.剧烈运动后，先用毛巾擦汗，再洗澡吹风。

3.每天静坐30-60分钟。

4.饮食应清淡，避免辛辣食物。

5.少吃冷冻食品。

相关经验延伸阅读

问腋下出汗多，用舒耐喷雾能止汗吗，效果多久，有后遗症吗

答还不错，持久效果不错(*？`?)?香味不是很浓。我只用了两三次。再也不用了。