碱性水果有哪些？

碱性水果的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四大必需元素。平时可以经常吃酸角、柠檬、橙子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、西红柿等水果。虽然这些水果味道大多酸，但在体内代谢过程中会变成碱性。

碱性水果是指主要成分(钙、钠、钾、镁)为人体运动和大脑活动四大必需元素，体内代谢产生的灰质呈碱性的水果。日常生活中常见的碱性水果有猕猴桃、香蕉等，凉爽的碱性水果有梨、苹果、芒果、橘子等。扁平碱性水果包括橙子、柠檬、木瓜、葡萄等。热碱性水果，包括樱桃和榴莲。碱性水果在体内代谢过程中会变成碱性。这些水果还可以“溶解”中积累的毒素，比较终通过排泄系统排出体外。

扩展数据：

98%的植物是碱性的，除了加州李子和覆盆子。所有的新鲜蔬菜和水果都是碱性食物。而用盐或糖腌制发酵，或油煎的果蔬，则成为酸性食物。我们常用的碱性食物包括蔬菜、水果、牛奶、硬水果中的杏仁、栗子、椰子等。如豆类、生菜、萝卜、土豆、莲藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶叶等。海带碱度比较高，享有“碱性比较高食品”的美誉，因此每周食用海带3-4次，可以防病强身。

硫、磷、氯含量超过钙、镁、钾、钠含量的食物为酸性食物。酸性食物的酸度依次是肉、鱼、蛋、米、面粉。肉、蛋、米、面粉、糖等的代谢产物。体内都是阳离子，所以要吃一定量的碱性食物来抵消过多的酸性成分，恢复正常的碱性。碱性食物也有助于提高智力。

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问水果酸度与维生素c含量有无关系

答水果的酸味不是由维生素c的含量决定的，而是与有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)的种类和比例有关。).但是，有一些水果是酸的，维生素c含量很高。比如酸枣、沙棘的维生素c含量高达每100g 900mg、204mg，比苹果高200倍、50倍。

但是，有很多水果不符合这个规律。比如杏子和李子酸到可以吃，但是维生素c含量很低，每100g分别只有4 mg和5mg。

如果说鲜枣和柠檬相比吃起来酸甜，可能有人会认为柠檬维生素c含量更高，但事实恰恰相反。每100克柠檬中维生素c含量只有22克，而每100克鲜枣中维生素c含量高达240毫克。同等重量下，柠檬中维生素c的含量不到鲜枣的1/10。

为什么水果的酸度和维生素c的含量没有必然联系？这是因为水果的酸味不是由维生素c的含量决定的，而是与有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)的种类和比例有关。).

水果吃起来是酸的还是甜的，主要是由糖、酸的含量及其比例(即糖酸比)决定的。比如低糖酸含量高糖酸含量的水果甜度占优势；酸、糖含量高，酸甜比例适中的水果，酸甜口感适中。

问福事多水果麦片里面加蜂蜜怎么样 牛奶也能加吗

答没加过蜂蜜，但是用热牛奶或者豆浆冲泡的时候特别好吃，尤其是用永和原味豆浆粉冲泡的时候。我个人是这么认为的。

问桂格水果麦片能放多久

答如果是密封的，可以长期保存。如果袋子有密封条，尽量不要保存太久

问九阳碎肉机求真心，好用吗质量怎么样什么水果都可以炸吗

答质量还可以。我只挤过一次西瓜，后来买了个充电的。我再也不用九阳绞肉机了

问小白熊调奶器壶能用来煮水果水吗

答没错，小白熊牛奶护发素就是带保温功能的加热而已。当然，煮水果糖是没问题的。做好后续的清理工作就行了

问益汇坊水果麦片能用婴儿食品泡吗

答是的，放婴儿食品很好吃。比较好把怡惠坊的水果麦片用微波炉开水转两分钟，后面放婴儿食品。营养不会消失。直接用开水浸泡燕麦感觉太生涩。