重阳节的风俗是什么？

重阳节演变后，不同朝代不同地方有不同的习俗。但综上所述，大概有晒秋、放纸风筝、登高、吃重阳糕、拜海神、祭祖、赏菊花、辞青春、饮宴祝寿、喝菊花酒、赏山茱萸等一些习俗。

在历史的延续过程中，重阳节是一个结合了许多民俗和文化内涵的中国传统节日。庆祝重阳节一般包括外出赏景、眺望远方、观赏菊花、采摘中草、种植山茱萸、设宴养老、吃重阳糕、用酒养生、喝菊花酒等活动。重阳是清气上升，浊气下沉的季节。地势越高，空气越稠密，于是“重阳登高，享受晴空”成了民间现象。秋天是九月，天高气爽。这个季节远眺可以达到放松、健身、祛病的目的。99年我们每次去重阳，都有组织老人秋季爬山、交流感情、锻炼身体的活动。很多家庭的晚辈也会帮长辈下乡活动。重阳节有许多民间活动和丰富的文化内涵。

秋天的太阳

重阳节是赏秋的比较佳时间，南方一些山村还保留着“晒秋”的特色。去农村享受民俗、观赏秋日阳光，已经成为乡村旅游的一种时尚。“秋日日光浴”是一种典型的农业现象，具有很强的地域特色。

放风筝

玩纸风筝是中国南方重阳节的主要习俗之一。民间重阳节的特点是放风筝。光绪惠州府志也有记载。在民间传统中，除了登高，放纸风筝也是重阳节的一大特色。至于人们为什么在崇阳放风筝，除了天高云淡、风轻天亮、风筝容易迎风等气候原因外，兀术之间也有一些谚语，粗心大意也很有趣。根据传说，风筝被放在重阳是为了“运气不好”。风筝飞得越高越远，厄运就越高越远。更重要的是，它需要专门断线才能让风筝消失在外。另一种解释说，在重阳放纸风筝，意思是‘放好运气’和‘放好运气’。风筝飞得越好，好运就越强。放纸鸢的人不仅可以断丝线，还可以千方百计的保护它，因为如果丝线断了，那么‘好运’和‘好运’就会飘走。

上升高度

爬重阳节的习俗由来已久。古代民间有重阳节登高的习俗，所以重阳节也叫“登高节”。爬重阳的习俗源于此时的气候特点和古代人对山的崇拜。古代古人崇山峻岭，形成了“登山祈福”的习俗。根据天地日月运行规律，重阳有“清气升浊气沉”的气候。地势越高，气体越集中。因此，“重阳登高，享清气”成为人们争相追捧的重要民间现象。登高“辞青”也来源于自然界的节气，重阳节登高“辞青”对应的是古人三月春的“踏青”。

吃重阳糕

据史书记载，重阳糕又称花糕、菊花糕、五色糕，没有固定的方法，比较随意。九月初九，古人打算在九月做蛋糕，孩子们的头上盖着一块蛋糕，祝他们的孩子一切顺利。精致的重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面有两只小羊，这样才符合重阳的意思。

祭祀波塞冬

重阳节是一个大的中秋节，香港、澳门

重阳节一直是赏菊的习俗，所以古代也叫菊花节。赏菊习俗源于菊花文化。菊花是一种天然的花。因其五彩缤纷的色彩和盛开的傲霜，形成了赏菊颂菊的菊花文化。三国魏晋以来，重阳聚饮赏菊吟诗已成为时尚。在中国古代习俗中，菊花象征长寿。菊花是长寿之花，被学者誉为顶天立地的象征。

词青

古人把重阳节和上思(或清明)作为对应的春秋。如果说伤逝是一个让人在漫长的冬天后游出房间的节日，那么重阳则是一个秋天寒冷，人们打算隐居的秋游仪式。所以有清明节“散步”，重阳节“退绿”的民俗。

享受盛宴，庆祝生日

现存的重阳节求寿习俗的文字记载，比较早见于汉代的文学作品。汉代西京杂记记载：“九月九日，佩戴山茱萸，吃彭饵，喝菊花酒，使人长寿。荆楚岁时记云：“9月9日，四人去野外赴宴。”隋儒艮望云：“九月九日的宴席，不知出自哪一代，但自入驻宋朝以来，并未改变。“在祭天祭祖的基础上，又增加了寿宴，形成了重阳节的基础。事实上，重阳时节的大型宴饮活动是从先秦时期的收割祭祀和宴饮发展而来的。时至，设宴敬老、饮酒祝寿的习俗仍在一些地方流行。

喝菊花酒

喝菊花酒：菊花因其独特的性格，成为生命力的象征。菊花含有养生成分。晋代的葛洪抱朴子记载，南阳山人喝菊花的甘谷水，寿命更长。重阳节喝菊花酒是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被认为是重阳一定要喝的“吉祥酒”，祈求赈灾。菊花酒是一种酒，味道有点苦。饮后能使人清目提神，有祛灾祈福的吉祥寓意。

贝聿铭

古代流行插吴茱萸的习俗，故又称山茱萸节。山茱萸是一种可以作为中的水果，因为产于吴越(今江浙)的山茱萸质量比较好，所以又叫吴茱萸。古人认为重阳节登高插吴茱萸，能除虫除*，邪。于是他把聚宝盆放在自己的胳膊上，或者用香囊包起来，放在自己的头上。大部分是妇女儿童穿的，有些地方也有男性穿的。山茱萸可入酿酒，滋补身体，治病。在唐代，吴茱萸和瓒菊的插入非常普遍。