喝茶禁忌：八类人群不宜喝黑茶

喝茶养生是比较受欢迎的保*方式。许多人选择喝茶来陶冶情操。适量喝茶对人体非常有益。通常，许多茶爱好者喜欢喝红茶。那么，红茶适合所有人吗？当然，答案是否定的，那么谁不适合喝红茶呢？让我们一起看看。

详细介绍方法/步骤

妇女不应喝红茶

喝浓红茶，咖啡因过多会进入乳汁，喝含咖啡因过多的乳汁的宝宝会后悔间接的兴奋，可能会导致睡眠少，哭闹多。

女性在怀孕期间不应该喝红茶

黑茶含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿智力发育有很多不利因素，所以应少喝茶或不喝茶，尤其是浓茶。

营养不良、消瘦、蛋白质缺乏等。

因为红茶有很强的脂肪分解作用，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该适量喝茶。

素食者不能喝黑茶

素食者喝黑茶，容易导致维生素b、铁、钙等营养素缺乏。主要是因为红茶的茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，长期下去会难以忍受。因此，素食者必须控制红茶的饮用。

低血糖的人也不应该喝红茶

红茶有降血糖的作用。红茶能在短时间内迅速降低人体血糖，因此不适合空腹、低血糖的患者饮用红茶。

高和严重动脉硬化的人不应该喝红茶

高和严重动脉硬化不适合喝红茶，因为红茶中的茶碱、咖啡因和可可碱会促进脑血栓形成，从而加重病情。

神经衰弱的人不应该喝红茶

神经衰弱的人容易多梦，而红茶中的咖啡因和芳香物质是兴奋剂，可以兴奋人体的中枢神经系统和大脑，加速心跳和血液流动，从而加重。所以神经衰弱的人比较好不要喝黑茶，尤其是睡前。

胃溃疡患者不应喝红茶

茶叶中的咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至胃穿孔。