血燕指的什么

精简回答

血燕指的是褐尾金丝燕建造的巢穴。因为它们的唾液是淡红色的，所以叫血吞。此外，血燕富含活性糖蛋白、钙、铁、磷、碘、维生素等天然营养物质和矿物质。

血燕是很好的补品，有很好的滋补作用，被很多明星追捧。那么什么是血吞呢？下面的小系列会给你具体介绍。

详细介绍方法/步骤

血燕是一种燕窝，主要由褐尾金丝燕建造。由于褐尾金丝燕生活的环境中氧化铜含量较高，食肉食物中含有大量的铁，褐尾人分泌的唾液呈淡红色，俗称“血吞”。

血燕富含活性糖蛋白、钙、铁、磷、碘、维生素等天然营养物质和矿物质，正是我们身体所需要的。经常吃一些燕窝，可以增加身体的抵抗力，滋阴，健脾，润肺养颜，延年益寿。

血燕的日常做法：首先将血燕清洗干净，浸泡1-2小时，将里面的杂物清理干净。之后，放入足够的水，炖1-2小时。

血燕窝是一种纯天然的保*品。纯天然食品更安全。每天吃一定量的血燕窝，对和婴儿都很有帮助，但不能吃太多，以免走得太远。

血燕产量少，营养价值高，自古以来就是一种有价值的滋补品。但是目前市场上很多商家经常使用假货来获取暴利，所以在购买的时候要选择正规渠道购买。