经常喝咖啡、奶茶对身体有什么危害？

咖啡和奶茶一直是现代快节奏生活中白领比较喜欢的饮料，但研究表明，奶茶和咖啡对人体生殖、心脏、骨骼等都是有害的。

详细介绍方法/步骤

加速诱发高——奶茶咖啡本身含有的咖啡因有镇痛作用，但如果经常大量服用，则会使情况恶化，甚至可能诱发高。

引起骨质疏松——奶茶咖啡中含有的咖啡因具有很强的作用，会对骨量的保存产生不利影响，严重引起骨质疏松。

加速记忆力衰退——虽然奶茶咖啡对人有提神的作用，但是长期服用会刺激人的神经系统，引起神经过敏，比较终使记忆力下降。

影响睡眠质量——咖啡奶茶比较好在饭后饮用，可以促进人体胃的蠕动，帮助。但是如果吃多了或者吃的不对，特别是空腹喝咖啡奶茶，会刺激肠胃。不要选择饭后喝，会影响睡眠。

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