人为什么会做梦？

做梦是人在睡眠期间的一种正常心理现象。正常情况下，人在睡眠时，大脑神经处于抑制状态，有时是完全的，有时是不完全的。如果不完全抑制，大脑皮层少数区域神经兴奋，人就会做梦。

俗话说，“每天你想，每天晚上你做梦。”梦的根源其实是大脑的活动。我们知道人的大脑在清醒状态下可以不断对外界刺激做出反应。晚上，人们累了，所以他们去睡觉。在大部分睡眠期间，脑电波、眼球运动等。和他们醒来时一样，只是身体肌肉处于抑制状态。这时候，我们白天经历过的，看到的，想到的，都会在梦里重现。

做梦的内容往往与白天或睡觉时的刺激有关。白天想的东西太多，晚上睡觉的时候会梦到，或者因为之前没有想过某个人或者某件事，晚上睡觉的时候会有一些脑神经“回忆”过去，所以也会梦到。

睡觉时，外界的刺激会使大脑产生不正确的反应，从而做出各种离奇的梦。此外，体内各种器官的刺激和病变，会在梦中造成类似的情况，如大小便急，到处找不到厕所的梦境。做梦是一种生理现象。正常做梦不会影响身体健康，但如果经常做噩梦或做怪梦影响睡眠，就要去看医生，及时治*。你一生中大约有三分之一的时间在睡觉，五分之一的时间在做梦。如果一个人活75年，他会梦想15年。做梦是正常的生理和心理反映。人不可能不做梦。每晚睡觉，你都会做梦。所以有心理问题的人，可以通过解梦来解决。如果你觉得昨晚没做梦，那只是你忘了你做过什么梦，而不是你没有。而你记得梦的内容，是因为梦被你记住了，这是吸引你的东西。每次醒来或者记得自己做过梦也不是不可能。

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