坐马桶感觉排便困难？
关注：7 发布时间：2022-02-19 07:54:04
导语本文整理了坐马桶感觉排便困难？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
现在家里装厕所很流行，但是厕所很难排便。为什么？
坐式马桶排便困难原因
对于排便来说，肛门直肠的角度可以达到比较大限度的伸展，直肠越直，排便就会越顺畅。坐便器的排便形式中，肛肠角度为80-90度，但蹲下时，肛肠可以达到比较大伸展。
各人群适合各马桶
对于年轻人，选择深蹲。卫生，尤其是女性朋友，蹲着可以省去很多麻烦。
对于老人、儿童、、残疾人，比较好选择坐式，以免因行动不便而造成危险事故。
坐式马桶如何排便更通畅
按摩腹部，增加肠胃蠕动，增加便利性。
脚踩凳子，抬腿，增加腹压。
坐在马桶上，双手托住下巴，手肘放在腿和膝盖上，可以加快胃的蠕动。
大口吸气，然后呼气，让腹部反复运动。
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