乒乓球比赛的规则是什么？

乒乓球比赛规则：比赛开始前，双方猜测发球权，胜者选择发球或接发球，接发球者获得场地选择权；拿三局两胜11分；发球是两球更新制；发球时，乒乓球要先接触发球者的桌面。不接触桌面就是死球，发球方得一分。发球时，乒乓球触网，落在接发球方桌上，发球无效，再次发球；比赛中，乒乓球碰到架子就是死球，对方得一分。连续两次触网就是死球，对方得一分。比赛中，如果用非握拍触桌，对手得一分，对抗结束。

乒乓球被称为中国的“国球”，是上流行的球类运动，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”这个名字起源于1900年，是以乒乓球击打时发出的“乒乓”声命名的。在中国大陆，“乒乓球”是它的正式名称，香港和澳门也是。

1926年1月，在德国柏林举行了一场国际乒乓球比赛，来自9个国家的64名男子运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，在伦敦举行的欧洲锦标赛被命名为首届乒乓球锦标赛。

乒乓球比赛规则

1.选择服务、领取服务、场地的权利，要通过选择硬币的正反面来决定。合适的人可以选择先发球或者先接发球，也可以选择先站在一边。

2.当一名球员选择先发球或先接发球或选择场地时，另一名球员应该有权选择另一名球员。

3.每次发球两次后，接发球方变成发球方，以此类推，直到比赛结束，或者直到双方得分达到10分，实行轮换发球法，此时接发球顺序不变，每人轮换只发球一分。

4.在一个游戏中，在一个位置上玩的一方应该在下一个游戏中换到另一个位置。在单打决胜局中，当一方得分达到5分时，就应该交换位置。

拍手保持法

手持球拍

快攻抓地力。拍前食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形，两指距离1-2厘米，拍柄贴在老虎嘴上，其余三指自然弯曲贴在球拍后1/3上端。环握法。弧握法和快攻握法基本相同。不同的是拇指和食指形成一个小环，其他三个手指自然重叠在球拍的背面，中指的第一个指节顶在球拍柄的延长线上。

水平节拍

横握球拍的方法就像握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住球拍柄，拇指紧贴球拍前部的中指，食指自然伸直斜放在球拍背面。正手进攻球时食指微微上移，反手进攻球时拇指微微上移。