面膜霜的使用方法

面膜贴完需要洗脸吗

1.晚上敷完面膜要不要洗，看你的肤质。有的人皮肤干，有的人皮肤油。如果是干性皮肤，晚上戴上面膜就不用洗掉了，把这些面膜…

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夏季怎么祛湿寒

1、用粥调理：当症状为舌红黄、头重时，为湿热，宜用红豆薏米粥调理。当症状为明显的牙印和粘糊糊的大便，又冷又湿时，应使用…

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瘦腿锻炼肌肉的方法

1、抬腿，清晨起床后，或者晚上睡觉前，可以做这样的抬腿和瘦腿练习。尤其是早上起床后，眼睛里有起床感觉的mm，可以用腿睡醒，…

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最快瘦肩方法

1.第一步：双脚自然站立，与肩同宽，每只手拿一个哑铃，慢慢向前弯曲，直到和耳朵一样高，停留5秒，然后放下，一组练习20，做三组，每组…

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西瓜皮擦脸有什么好处

1.西瓜皮中的水分含量非常丰富，不仅可以补充面部皮肤的水分，还有助于去除脸上多余的油脂。2.西瓜皮中含有一些丰富的矿…

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水管沙眼堵住小技巧

1.迅速找一个自行车内胎，切成食指那么宽的长条。长度可以包裹漏点，两边可以增加三厘米。2.起始端距离漏水点2~3厘米，用…

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