关注:54 发布时间:2022-03-03 20:51:10
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1.生姜*法:生姜是*专家,其各种活性成分能及时清除体内自由基。坚持服用姜蜜水可以达到很好的*效果。
2.如果老年数量少,也可以通过激光、冷冻等手术去除。
3.多吃新鲜果蔬:日常饮食中多吃新鲜蔬菜、水果等食物。这类食物富含维生素c、e和多种矿物质,能增强的抗氧化能力,如辣椒、番茄、花椰菜、大枣、山楂、红薯、芋头等。
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