原地跑步能减肥吗
关注：56 发布时间：2022-03-04 21:00:01
导语本文整理了原地跑步能减肥吗经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.原地跑步可以。只要坚持运动，无论什么运动都可以，包括游泳、跑步等剧烈运动；温和运动，如散步、散步；比较温和的运动，比如做运动，做家务。
2.只要活动比不活动好，不活动也会发生废用性萎缩，所以应该鼓励身体残疾的患者多参加活动。
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