减肥有瓶颈期吗

女人在经期减肥需注意的问题

我相信大多数肥胖女性都有这样的冲动。我也很注意每天的饮食，有时候会参加一些运动，但是就是不能减脂。事实上，女性需要…

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脸变好看方法

1.面部按摩，双手握拳，用指关节从下往上按摩面部，可以起到很好的瘦脸效果；坚持一段时间，面部皮肤会更紧致，脸会更小。如果早…

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粉底液过期了还能使用吗

1.过期的粉底液能否使用要看情况。如果粉底液只过期一周左右或者过期时间不长，可以继续使用，不会对皮肤造成太大伤害。…

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产后什么时候减肥好

1.最好产后六周减肥。分娩后六周，宝妈的身体几乎已经恢复，所以他们可以减肥，运动和母乳喂养是最好的。2.因为妈妈们的身…

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快速瘦手臂的方法

1.站直，双腿并拢，收紧臀部，右臂靠近同侧大腿，左臂水平抬起。这时，注意深呼吸。2.站直，双腿并拢，收紧臀部，右臂紧贴同侧大腿，左…

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家庭自制补水淡斑面膜

1.配方一：淘米水珍珠粉面膜配料：珍珠粉、淘米水将珍珠粉按所需量准备好，放入干净的容器中，然后加入适量的淘米水，混合搅拌…

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