减肥养生茶怎么搭配
关注：25 发布时间：2021-12-08 13:15:01
导语本文整理了减肥养生茶怎么搭配经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1、健身茶——脱脂泻/降
配料：金银花50g，菊花50g，山楂50g，少许蜂蜜。做法：将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加入2000cc水煮沸30分钟，然后过滤汁液。再次加水煮沸，然后过滤果汁，用火加热，稍微煮沸后让其冷却，并加入少量蜂蜜。
2、陈皮车前草茶——、、提神
材料：陈皮3g，车前草5g，绿茶5g。做法：将材料放入杯中，用开水冲泡，当茶喝。
3.三叶茶清肝/补充体力
配料：醋3 ~ 5cc，茶叶3g。做法：用开水冲泡茶叶200cc，趁热喝，一天冲泡数次。
4.山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖人群。
配料：山楂10g。做法：水煎。：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散瘀化痰。
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