皮肤油脂分泌旺盛怎么办
关注：10 发布时间：2021-12-25 19:14:05
导语本文整理了皮肤油脂分泌旺盛怎么办经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1、首先做好个人饮食调节。甜食、油炸食品、辛辣食物以及浓茶和咖啡应少吃或不吃。多吃富含维生素的水果蔬菜。
2.在医生指导下使用维a酸。口服这些物可以有效抑制皮肤油脂的分泌。
3.比较后，补充身体所需的维生素。维生素b族，如维生素b2、维生素b6等。可以适当摄入，起到抑制油脂分泌的作用。正常生活可以用温水洗脸，效果也不错。注意不要熬夜，不要抽烟喝酒，纠正不良习惯。
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