怎样画好眼影

两个动作瘦大腿瘦腿推荐

1、蹲下，两腿分开，脚尖自然伸出站立。背部挺直，向前看，收紧腹部和臀部。你可以把手臂放在身体两侧或胸部。调整好呼吸后，…

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上班族如何减肥

1.如果工作地点不是很远，我们可以骑自行车通勤上班，这样不仅锻炼了身体，还消耗了热量，帮助我们每天减肥。2.不用电梯，我们…

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油性皮肤怎么补水

1.油性皮肤要补水，就用有保湿效果的护肤品。油性皮肤容易控油保湿。建议早晚洗脸前先用热毛巾敷脸，帮助打开毛孔。与洗…

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怎样可以缓解眼睛的疲劳

1.用毛巾热敷。当你感到眼睛疲劳时，拿一条干净的毛巾，用热水浸泡。水温不能太高。小心烧掉。用手试试，感觉很温暖。然后…

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皮蛋瘦肉粥不用砂锅怎么做

1.主要成分：大米1量杯(约140克)。材料：瘦肉100克，皮蛋2个，生姜1小片，葱1根2.调料：1/2茶匙芝麻油(3ml)和1茶匙盐。3.大米洗…

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皮肤红色痘印怎么修复

1.注意防晒。脸上的红色痘印会随着体温的升高而变得更加明显，这就需要严格的防晒。2.选择药物治疗。严重的情况下，医生…

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