皮肤还有痘痘怎么办

1.身上的痘痘说明身上出油太多了。所以这类人还是少吃油腻的东西比较好，经常吃清淡的食物不会加重油性体质。清淡的食物也使我们的肠胃容易，不容易在体内堆积。

2.洗澡时不要使用芳香沐浴露。凉凉的沐浴露比较好。比较好用毛巾洗澡。洗好澡后，要等身体完全干了再穿衣服，这样身体上的水就不会残留在我们身上了。如果不等它干了，洗澡水就会残留在我们的衣服上，毛孔很容易堵塞。

3.如果洗完澡有条件，比较后可以在长痘痘的地方涂蛇粉。蛇粉吸油效果好。长期坚持效果显著。

4.痤疮，俗称痘痘、粉刺、痘痘，是发生在皮脂腺的一种慢性皮肤病。发生的因素很多，但比较直接的因素是孔隙堵塞。毛孔堵塞后，内的油脂无法排出，越积越多，痘痘就越小。痘痘就是这样发生的。痤疮常发生在头面部、颈部、胸部和背部等皮脂腺丰富的区域。

5.避免吃海鲜和鱼腥味的头发。痘痘患者容易过敏。海鲜和腥味都是发品，容易引起过敏，使治*更麻烦，导致慢性炎症，加重痤疮患者病情。这种食物，尤其是海鲜，在生病期间不应该吃。

海带绿豆汤：海带、绿豆各15g，甜杏仁9g，玫瑰6g，红糖适量。玫瑰花用布包好，和所有的一起煮开，取出玫瑰花，加入红糖即可食用。30天每天一剂。适用于预防和治*痤疮。

7.刺络放血是一种根据患者情况，用特殊的针刺某些穴位或浅表血络来治*病的外用治*方法。喜欢吃肉和辛辣食物的痤疮患者比较适合采用刺络放血的方法祛*，因为一般来说胃火较重，火为阳邪，具有性炎症。火着了就要向上蒸腾。胃火向上熏蒸时，应先触发肺火，而中医认为肺为主皮毛，肺为冠，来自胃、肺的致病“火”比较终反应于面部，从而形成痤疮。

8.当我们知道人体是被热所毒或热重时，他的阳是满的，也就是说是由人体的阳表现出来的。应该说热和杨灿是等同的，也就是说热是阳，气过剩是火。通过针刺控制杨琪的穴位，杨琪可以迅速消散和散发，从而达到泻火的目的。这就是刺络放血能祛*的原因。