白醋减肥法
关注：26 发布时间：2022-05-22 08:25:03
导语本文整理了白醋减肥法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.在日常饮食不变的情况下，按1: 4的比例吃蜂蜜和白醋。
2.具体方法：早餐前20分钟空腹饮用，午餐、晚餐后立即饮用。
3.白醋失重率：白醋与蜂蜜的比例为1: 4，总量没有固定值。因为很多人说白醋和蜂蜜的味道很不好，有刺鼻的味道，那么具体用量可以是1: 4的液体和水混合，直到你能接受味道。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要进行调整，如果更加注重美观，可以适当增加蜂蜜的比例。
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