如何改善黑眼圈
关注：28 发布时间：2022-05-25 15:37:04
导语本文整理了如何改善黑眼圈经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
1.首先，第一种是长期熬夜，生活不规律造成的。这种情况就是调整生活，早睡早起不熬夜。
2.第二种是体内缺乏维生素c导致的黑眼圈。在这种情况下，我们应该多吃新鲜水果。
3.眼睛周围血管多，有些黑眼圈是缺氧造成的。在这种情况下，我们应该多做运动，加快血液循环，增加血氧，这样可以有效改善黑眼圈。
4.眼睛周围的皮肤很细腻，脸上容易先老化，所以眼睛周围的工作很重要。紫外线强的时候出门要戴墨镜或者涂霜，这样会减缓眼睛周围皮肤的老化，当然还能改善黑眼圈。
5.中医认为，眼周黑眼圈是体内水分积聚，脾衰所致。需要服用一些化瘀的物，如山楂、薏苡仁、红豆等。
6.我们也可以用热敷。现在有了蒸汽眼罩，或者用热毛巾敷在眼睛周围，加速眼睛周围的新陈代谢，从而达到改善黑眼圈的效果。
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