换季期间皮肤很干燥怎么办
关注：6 发布时间：2021-07-10 07:02:01
导语本文整理了换季期间皮肤很干燥怎么办经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
护肤品：护肤品要及时按量使用。在干燥季节，可以选择油性护肤品或适当的重质护肤品，更好地帮助皮肤抵御强风的袭击。
泡脚：每天睡前用温开水泡脚半小时，能有效加强身体的水分供应，不仅改善睡眠，还能缓解皮肤干燥。
饮水：旱季可增加饮水量。除了睡觉前，可以在早起吃饭后多加点饮用水。不要喝太多的饮料。纯净水比较好。
饮食营养：在干燥的季节，可以补充一些膳食来热身，强身健体，多吃水果和青菜，补充维生素和微量元素，调理皮肤。
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