怎么白成一道光

当炎热的夏天到来时，是我们展示双腿和手臂的时候了。俗话说，白色掩盖一切丑陋。这里我介绍几种美白方法。让我们一起反击。

详细介绍方法/步骤

相信大家都听过比较近比较热的酶，比如柠檬酶，百香果酶。柠檬和百香果不仅能帮助我们美白，还有的。我们可以自己做。材料呢？超市里通常也有。制作方法也很简单。它尝起来又酸又甜，不像其他绿色果汁。每天喝几杯温水和酵素，相信过几个月就白了。

相信大家都很熟悉珍珠粉，因为它也有美白。服用少量珍珠粉和身体乳。至于身体乳，我一般用标准婷的维生素e奶(便宜好用)。珍珠粉和身体乳按1，333，602的比例混合，基本上是粘稠状的糊状物。均匀涂抹在身上，半小时后基本直接洗干净。

另一种方法是湿敷珍珠粉和薏米水，薏米水要少，否则液体容易到处流动。也可以用珍珠粉打造美白精华。记住精华要少，因为精华太多，身体吸收不了，会浪费。至于珍珠粉的选择，当然珍珠粉越细越好。有一些非常好的珍珠粉可以口服。个人建议外用，因为感觉珍珠粉有腥味。

如果不想变黑，也是一个很重要的过程。各位小仙女，出门前一定要涂霜。记得不要因为懒就在大太阳下出门。让紫外线直接照射我们的皮肤。除了霜，我们还需要准备一把遮阳伞和衣。总之，我们在应对阳光的时候需要武装到牙齿。

温馨提示

我会单独发一份柠檬酵素的练习指南。酵素不适合肠胃不好的人，因为酸性太刺激肠胃了。一般建议饭后半小时喝酵素，不要空腹喝。