如何做才能让孩子放下手机

1.和孩子们一起锻炼(玩耍)。这样可以增进父母和孩子之间的感情。在运动过程中，父母和孩子之间有肢体接触、眼神交流和无拘无束的笑声。这种轻松愉快的氛围有助于加强父母和孩子之间的情感交流，可以促进良好亲子关系的建立。

2.和孩子一起读书。成年人都希望自己的孩子爱读书，但读书习惯不是一下子就养成的，而是从小养成的。从小和孩子一起阅读不仅可以培养他们的阅读兴趣。其实也是一种良性互动，可以增进父母和孩子之间的感情。

3.和孩子接触大自然。多带孩子出去。听鸟儿的树枝和昆虫在草地上歌唱。看蝴蝶在树间飞舞，鱼在水中跳跃。闻一闻大地的芬芳，尝一尝溪水的甘甜。放风筝，听听耳边的风声。生活不仅是城市的喧嚣，也是自然的宁静。

4.让孩子们实践一种天赋。比如练习跳舞，弹钢琴，学唱歌，玩围棋。这种高雅的艺术熏陶，可以锻炼孩子的注意力、协调能力和自信心。这三种能力对孩子未来的发展尤为重要。

5.和孩子一起练字。在学习书法的过程中，儿童主要训练手指、手腕和手臂，使其更加协调灵活。经常训练更有利于大脑的生长发育。和孩子一起练习，孩子的写作欲望会更强。

6.给孩子讲伟人故事，树立远大理想。中外名人都有很多故事。无论是古代的“胡夫骑射”还是“曹冲形象”，还是近代老一辈革命家和体育明星的故事。可以告诉孩子。“志存高远”，从小树立远大目标，自觉远离手机游戏。