瑜伽球没有气怎么快速解决

1.首先，我们拔出新买的瑜伽充气嘴的别针。

2.方法是将刀片插入时，平面朝下，不平的一面朝上。

3.然后把管子的小头和大瑜伽球的大头插上。

4.将管子的另一侧连接到这个充气机上，一个是进气口，另一个是出气口。

5.然后用力按下充气泵开始充气。

6.建议将打气筒压到底，然后完全释放，做往复运动。