查看人数:634 发布时间:2022-06-04 14:09:01
1.弓推:这种投篮很常见,因为容易把握准度。投篮时,用脚弓推球的中下部有调整时间短的优点,快速推球可以给对手很少的反应时间。但与其他投篮相比,推铅球力量有限,角度不锐利,距离较远,容易被守门员接住。
2.脚背投篮:在脚背的球中间投篮,需要很好的把握力量和打击点。如果练习不当,很容易踢到缺陷或者飞走。追求力量的投篮不旋转,可以试试这个练习。
3.曲线球:踢任意球常用的脚法。经常用脚弓内侧,球的下侧用脚覆盖,有摩擦作用,或者球被脚弓包裹,用力踢出,球在空中划出弧线,也叫香蕉球。当然也有高阶的外脚背弧线球,经常用来传球,但也有投篮,很有观赏性。建议先练内脚背弧。
4.头球:看到球,把球扔向球门。这种拍摄也很常见,我们在游戏中经常可以看到。主要触球点在额头前侧,需要有很强的意识来判断球的空中落点,灵活跑动。
5.投篮和吊球:首先你需要学会用脚背戳球打下侧,让球高高跃起,越过门将,飞入球网。这种拍摄需要一定的技巧和良好的视野。投篮多在禁区内,吊球一般在禁区外。共同点就是守门员离球门很远。
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