怎样克服懒惰做到自律

查看人数:401 发布时间:2022-04-30 15:36:02

1.勤奋来自锻炼。告诉自己,想要身体好,就要克服懒惰,坚持每天早起,坚持锻炼。这是对自己和家人负责。

2.当你意识到懒惰的时候,你应该对自己提出更多的要求。你可以在自己的定期活动中做一些合适的标记,提醒自己不能耽误,不能随时偷懒。每一个计划完成后,对自己有把握,对着镜子微笑。如果偶尔遇到挫折,保持乐观,和别人商量,寻求解决办法。不解决一次就不做。

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