黑枸杞的正确泡水方法

1.先将盛水的器皿清洗干净，再放入500 ml左右的60度左右的水，漂洗两克黑枸杞，然后放入杯中，等待5分钟继续饮用。

2.当你喝下1/3的时候，可以加温水重新冲泡，直到喝下黑色的枸杞，直到没有颜色为止。

3.除了上述给方法外，患者还可以在黑枸杞中加入一些蜂蜜，以改善口感，起到通便的作用。