蟹棒鸡腿肉怎么做

1.鸡腿肉剔骨切段，用酱油、味精、盐、生粉腌制15分钟。

2.大蒜切片；青椒、红辣椒、蟹棒切片；切碎欧芹。

3.锅里放油，放入红辣椒和青椒翻炒。

4.加入腌制好的鸡腿，翻炒。

5.加入蟹条和蒜瓣翻炒。

6.撒上香菜即可食用。