上厕所臭怎么解决

1.通过改变饮食有可能缓解大便异味。如果大便发臭是因为吃了太多高蛋白高营养的食物，身体不能完全吸收，在体内代谢过程中产生大量的吲哚，那么大便的气味就太差了。在这种情况下，一般可以合理调整饮食，避免吃太多肉类、巧克力等食物，可以迅速改变大便异味过大的情况。

2.它可以通过治*或饮食改善来调节。比如因为肠道老化，大便有异味，经常发生在老年人身上，甚至大便能闻到浓重的焦油味，服用一些物就可以缓解。

3.另外，可以多吃一些可以排除毒素的天然食物，比如黑木耳等。可以起到改善的作用。