查看人数:435 发布时间:2022-03-18 20:01:01
1.水果粥一般可以根据个人的口味偏好进行分级。目前气候正在转热期,粥宜选用凉果。如果你是一个体质虚寒的人,就应该选择温热的水果来煮粥。
2.凉果有橘子、橙子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜。
3.温性水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。
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