缓解鼻腔干燥小妙招

1.按摩鼻子两侧的项英穴位，可以促进血液循环，改善局部血液供应，预防鼻炎和鼻咽病，预防面神经麻痹。

2.调整饮食，吃一些滋润的食物，如莲藕、白茅根、西红柿籽、苹果、猕猴桃、小白菜等。可以补充各种维生素，帮助改善干燥的鼻子。

3.如果家里太干燥，可以在家里放一盆水或者买个空气加湿器，增加室内空气湿度。