查看人数:614 发布时间:2022-05-10 13:44:02
1.主料:猪肚300克,花椒粉200克,葱10克,姜5克,蒜10克。
2.辅料:盐1勺,料酒0.5勺,糖0.5勺,味精0.2勺。
3.将新鲜的猪肚分两部分洗净备用。
4.将五花肉切成细丝。
5.锅里的水烧开,把五花肉放在水里泡一会儿。
6.用水焯过的猪肚立即放入冷水中沥干水分。
7.去籽切丝。开水焯水,立即放入冷水中淋浴,排水备用。
8.将洋葱、生姜和大蒜切成小块。
9.将底油倒入锅中加热。让葱、姜、蒜爆香。
10、放人肚皮丝的同时放人料酒和糖火炒。
11.用彩色辣椒炒人。不要炒太久。营养会流失,口感差。
12.加入盐和味精调味均匀。撒上蒜末,翻炒。
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