怎么克服逃避心理

1.勇于承担责任，遇到问题和矛盾，不要纠结是谁的错，是谁的责任。在生活中，我们总会遇到一些麻烦。如果我们能多反省自己，多包容别人，不被外界的事情和干扰所迷惑，理性的对待一切，避免矛盾和冲突，不仅内心会得到安宁，也会赢得别人的尊重。

2.在生活中，人们会面临许多挑战和机遇。如果我们能勇敢地接受挑战，我们就有机会不断提高自己，充分发挥自己比较大的潜力，看到生活中更多美丽的风景，体验更多的成功和幸福。

3.遇到困难，如果选择逃避，就失去了解决问题的机会。所以要接纳自己，正视困难，逃避解决不了问题。正确的做法是克服自己的缺点和缺陷，抛弃逃避的心理，勇敢面对，追求幸福的生活。