查看人数:948 发布时间:2022-05-09 18:47:01
1.配料:海带根、大豆、花肉、洋葱、生姜和大蒜、干红辣椒。
2.海带根洗净后,用高压锅按压3分钟;
3.自然排气后,取出清洗沥干,切成海带条;
4.挑出黄豆变色脱皮,清洗干净,沥干水分备用;
5.葱、姜、蒜切片,肉切片备用;
6.启动油底壳。锅热后,加入少量油。油热后,加入花肉,小火煎;
7.肉变黄时,大部分油被挤出,葱、姜、蒜、红辣椒香;
8.黄豆大火炒一分钟,煮料酒酱油;
9.加入海带条和刚过的热水,用大火煮沸;
10.转入砂锅,煨15分钟左右;
11、调入适量的盐和味精,即可出锅。
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