清明节习俗

1.扫墓祭祖

在中国历史上，禁止冷食生火、祭奠祖先早已是一种习俗。唐朝以后，寒食节逐渐衰落，所以清明节的扫墓和祭祖成为一种持续的节日和习俗传统。在当今社会，人们仍然有在清明节前后去坟前祭祖的习俗：拔草、摆供品、在坟前焚香祈福、烧纸钱金元宝，或者干脆献一束鲜花缅怀先人。

2.走向绿色

清明节前后都是去郊游的好时机，所以它成为清明节习俗的重要组成部分。在古代，女人在工作日不能随便旅行。清明节是一个难得的郊游机会。所以，清明节，女人比男人好玩。民间有句话叫“女人对男人来说，有个清清白白的一年”。

3.柳条

清明节是杨柳发芽，青烟缭绕的时候。民俗有折柳、穿柳、插柳。当人们去郊游时，他们可以折下几个检票口，手里拿着它们玩。也可以织成帽子戴在头上。他们也可以把它们带回家，放在门楣和屋檐上。砍柳习俗与避免疫病有关。

4.娱乐

清明节除了上述扫墓祭祖、踏绿树的习俗外，还有很多娱乐习惯，千百年来一直为人们所喜爱，如拉钩、放风筝、荡秋千等。还有射柳和蹴鞠(音：cjj)，曾经很流行，现在已经不见了。

5.拉钩子

“拉钩”是一个古老的名称，实际上是现代拔河。据说春秋时期，楚国为了攻打吴国，就用拉钩的运动来增强人们的体质。它主要是以一根麻绳为基础，两端分成许多小绳。比赛中，以一面大旗为界，一声令下，双方用力拉绳，音乐震天，双方欢呼呐喊。

6.放风筝

放风筝是清明节比较喜欢的活动之一。古人认为，如果有人生病了，他可以把他的病写在或画在风筝上，用线把风筝绑起来，在空中放飞，让它飞向天空，把线割断，病的灾难就会随着风筝飞走。后来，风筝逐渐发展成为一种受欢迎的郊游和娱乐活动。

7.摇摆

秋千比较初叫钱球，是中国古代清明节的一个习俗。两根绳子和踏板的秋千绑在框架上，不仅可以增进健康，还可以培养勇敢的精神。到目前为止，它一直受到人们的喜爱，尤其是儿童。