怎样调整心态

1.不要太着急。很多不耐烦的朋友总是因为看似平常的事情而焦虑。无论什么事情都有一定的过渡期，不要太着急

2.用平常心去面对事情，不要太在意一切，不要太在意一件事情的结果，比较重要的是过程。

3.休假看看外面的，多交朋友，放松一下自己。

4.多读一些有价值的书。慢慢调整心态，让自己强大起来。

5.不要勉强自己，每天给自己太大的压力。天天向上，勇往直前就好。

6.不要太在意别人的眼光，做好自己，了解自己就好。有些事情不一定要别人知道，所以不要太在意别人。你要知道不是所有人都喜欢你。