羽毛球握拍姿势图解
关注：86 发布时间：2021-08-24 14:03:07
导语本文整理了羽毛球握拍姿势图解经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！
详细介绍方法/步骤
将球拍保持在准备状态。这是准备好的姿势。握拍姿势是拇指靠在拍柄上，其他四个手指向下握拍柄，与手掌留有一定间隙。
握拍正手。握姿如图。拇指和食指用力握拍柄，食指略向前，其他四指挨着，起辅助作用。
反手握拍，拇指靠在手柄上，其他四个手指在下面起辅助作用，使球拍向外发力。注意手掌要留有一定的空隙，以免蹭到手掌。
打羽毛球要时刻准备好状态下的握拍姿势，根据球的情况切换正手和反手握拍。
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