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科学表明，健康安全的文胸管理方法是每3-6个月更换一次，但现在有多少女性能做到呢？在一项街头调查中，超过85%的受访女性表示，她们每1-2年，甚至更长时间更换一次胸罩；只有15%的女性表示，她们保持着每三个月更换一次内衣的个人习惯。在从不定期更新内衣的女性中，“贵、舍不得丢”、“不知道内衣更新周期”是经常听到的原因。当然，——“懒”是常听到的理由。

但是，你可能不知道，内衣和食物一样，会“过期变质”。当你若无其事地像“今天中午吃什么”一样对待它时，它就会打开病丑之门。你的身体正在被你以前的“亲密爱人”破坏。有“保质期”的胸罩就像换了一个前男友，不再是能让你“漂亮自信”的ta。如果你继续“纠缠”下去，你的身心都会受到伤害。

你知道你的胸罩有多脏吗？人体在正常代谢的基础上，每天产生十亿张死皮，分泌大量的油脂和汗液，这些在体表的代谢产物会直接附着在内衣上。虽然很多女性经常洗文胸，但特殊的文胸内垫、钢圈缝隙等难以清洁的地方往往会因为任何疏忽而积污。

温暖、柔软、营养丰富的狭小空间是群体喜欢的生长环境。如果超过3-6个月不换内裤，胸部和周围皮肤接触细菌、酵母菌、真菌和数万种微生物会产生各种皮肤炎症，包括发红、瘙痒甚至灼痛，长期感染的胸部皮肤会越来越差、粗糙、增厚甚至皲裂。

由于母乳喂养的需要，女性的乳头上有出奶孔，胸罩上堆积的菌落和污垢在日常接触出奶孔时会被它们吸回去，导致乳腺炎等乳房疾病。

你认为的塑形可能是“破坏塑形”。现代城市女性对文胸的外观和功能有很高的期望，精心挑选的文胸往往不便宜，这也导致很多女性在文胸超过使用寿命极限时不愿意扔。但实际上，“过期”的文胸不仅不能帮你保持良好的身材，还能打破你精致的曲线。

首先，胸罩的肩带会随着时间的推移逐渐失去弹性，失去举升和稳定乳房的重要功能。在重力的影响下，你的胸峰会逐渐下降，导致下垂。如果穿有钢圈的文胸，在频繁佩戴和清洗的过程中，罩杯内的钢圈也会变形为两种形式。一种是变得松弛，失去支撑和塑形胸部的功能，诱发胸部下垂；二是被挤压变形，紧绷的钢圈会像豆腐一样把原本属于胸部的脂肪切断，产生辅助奶。钢圈压迫胸部的乳房组织，阻碍血液循环，诱发各种乳房疾病。

你感知到身体的三个“求救信号”了吗？在3——6个多月没有新胸罩的情况下，你的身体已经发出了“求救信号”。你注意到了吗？

杯子经常向上移动或者胸部缩进

很多女性都有这种感觉。走在街上，原本“乖巧”的胸罩罩杯不听话地往上走，像盘子一样浮在胸前，只能礼貌地笑而不失尴尬。当他们环顾四周时，没有人能很快拉他们。这种情况下，不是你突然减肥成功，而是胸罩钢圈变旧变松。相反，如果解开胸罩后发现胸前有明显的钢圈痕迹，说明钢圈已经被挤压变形，不能再用了。

小贴士：如果不能明确判断自己的钢圈文胸是否老化，可以找一个平坦的地方将文胸平铺，观察文胸的钢圈是否能完全贴在平面上。如果钢圈的一部分倾斜离开平面，说明钢圈的一部分已经扭曲了，所以胸罩要立即丢弃。

肩带经常滑落

原本调整得当的肩带开始一直脱落，即使调整到短，还是太松。这证明你的肩带已经老化，失去弹性了。如果不想胸部失去保护，赶紧换。

胸部和背部过敏或痤疮

许多女性的胸部和背部经常出现痤疮或过敏症状。喝凉茶，吃中药“降火”，去美容院“排毒”都试过，但情况并没有改善。这个时候就要考虑你每天穿的胸罩要不要换了。

除了上述提到的，胸罩上的污垢“过期”会滋生大量菌落，导致皮肤感染。文胸上的蕾丝经过反复清洗会变得粗糙老化，皮肤的反复摩擦会进一步诱发炎症反应。

坚持在这里看文章的女生们，我敢打赌屏幕前一半的人已经在犹豫要不要扔掉胸罩了。该扔的时候就扔。毕竟一些旧事带来的美好回忆只能留在昨天。比如过期的爱情，比如旧的记忆，过期的胸罩。初吻内衣代理解老师181 3781 8706

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