怎么预防胎儿畸形？

现在很多胎儿畸形，导致很多女性朋友怀孕后非常担心。那么如何在日常生活中预防胎儿畸形呢？就和大家分享一些小方法，希望对大家有所帮助。

详细介绍方法/步骤

怀孕初期补充叶酸，如果想预防胎儿畸形，应该在怀孕初期补充叶酸，尤其是前三个月。如果叶酸不足，很有可能宝宝的神经发育不正常，导致缺陷。但在服用叶酸时，也要注意不要服用过多，控制在每天400 mg，以免产生不良反应。

不要滥用物。如果你在怀孕期间，特别是怀孕第三个月之前，或其他病，此时应注意不要滥用物。如果一定要吃，也要遵医嘱。如果乱吃物，胎儿发生的概率会高很多，可能要终止妊娠。

戒酒。现在很多女性朋友都有喝酒的习惯。怀孕期间停止饮酒是必要的，因为与正常相比，怀孕期间饮酒有更高的胎儿畸形概率，过量饮酒也可能对胎儿智力造成很大影响，严重时甚至导致残疾。如果你想让你的宝宝健康，准妈妈不应该喝酒。

怀孕前咨询医生。现在很多女性朋友完全是意外怀孕。预防胎儿畸形，其实比较好在怀孕前做好充分的准备，去体验一下，具体情况咨询医生，这样可以更好的预防胎儿畸形，尤其是慢的朋友。

补充营养，女性朋友怀孕后补充营养是非常必要的，这样才能保证胎儿更好的发育。专家建议，女性朋友怀孕后可以多吃含有蛋白质和全麦的食物，也可以多吃鱼，可以补充dha，促进宝宝智力发育。

遗传因素，有些胎儿畸形主要是遗传造成的。如果家里有遗传因素，怀孕前一定要咨询医生，看看这种遗传病会不会传给胎儿，概率有多大。

为了避免空气污染，研究表明许多胎儿畸形，这可能是由周围的化学物质引起的。建议女性朋友在怀孕后要避免经常接触很多化学物质。当然，如果他们从事这类工作，建议戴口罩和手套等。而且效果会更好。而且孕期不宜进行房屋装修，以免增加胎儿畸形的概率。

预防感染，怀孕期间，要多注意自己的身体，避免感染，如风病毒、梅毒螺旋体等，尤其是怀孕前三个月，如果发生感染，胎儿畸形的概率要高得多。其实比较好的预防方法应该是提前免疫，定期体检。