习惯性流产再次怀孕该怎么保胎？

习惯性流产是一些女性会遇到的情况。怀孕后各方面看起来都不错，但是怀孕后不久就流产了。经过一段时间的休养再孕，家人悉心照料，却意外又会流产，哪怕弯腰磕磕绊绊。这种事情不仅危害女性身体和子宫，还影响女性心理健康，严重影响夫妻关系。久而久之，就造成了很多夫妻之间不可调和的矛盾。所以习惯性流产一旦发生，再次怀孕后一定要极其谨慎。那么，习惯性流产的女人该如何再次怀孕呢？这个指南会给你一个非常科学合理的答案。大家一起读吧！

详细介绍方法/步骤

怀孕后，严格按照要求做妊娠试验

习惯性流产的妇女再次怀孕后，首先要做各种检查。部分女性习惯性流产并非外部原因，可能与自身体质、母婴血型不合、或产妇原因等有关。如果这些都是习惯性流产的原因，那么胎儿保存完好的可能性不大。如果婴儿天生畸形，或者婴儿在母亲体内受到感染，或者患有一系列自然病，这是所有人和儿童的负担。所以习惯性流产的女性一旦怀孕，就要立即进行妊娠试验，严格按照医生的要求进行定期的检查，让她及早发现问题，及早预防，尽可能达到预防流产的目的。

心态调整至关重要

因为习惯性流产，或者流产一两次，必然会造成女性再次怀孕后的心理。他们总是担心再次流产，担心胎儿得不到保障怎么办，担心会不会出现其他意外情况。如果丈夫和家人不理解，会造成更大的心理压力。但一直被忽视的是，很多习惯性流产的女性，恰恰是因为心理不稳定造成的。当出现心理问题或情绪不稳定时，会引起中枢神经兴奋，肯定会导致再次流产。所以，想要保住胎儿，就要调整心态。作为的家人，你也要给予关心和照顾。

夫妻之间保持适当的“距离”

对于习惯性流产的女性来说，一旦怀孕，就应该和夫妻说再见。很多人说怀孕前三个月要慎重，三个月后才能有一个合适的夫妻生活。这里指的是那些正常健康的。对于习惯性流产的女性来说，一点点刺激都会成为流产的原因，更何况夫妻生活会直接刺激女性子宫收缩，增加流产的概率。所以习惯性流产的女性一旦怀孕，请告别夫妻生活，夫妻之间不要进行形式的亲密行为。一旦受到刺激，可能会流产。

搞好个人卫生

如果患有炎症，流产的几率也会增加。所以怀孕前一定要做一个检查，彻底治好病才能怀孕。一旦怀孕，他们必须每天注意个人卫生。他们的内衣必须每天更换，应该选择纯棉的宽松内衣，远离化纤材料的内衣。另外，每天用清水洗个人隐私。千万不要用什么乱七八糟的乳液。除非医生自己开，否则严禁使用。做好自己的个人卫生，防范*入侵导致流产的发生。

远离便*和腹泻

便*腹泻本身就是一种轻微的危险行为，对于习惯性流产的更是危险。便*时，肠道内积聚毒素，对胎儿影响很大。严重时会造成胎儿畸形，流产。所以要想防止流产，就要避免便*和腹泻，调整饮食和生活习惯，每天适当运动，减少便*。另外，要注意食品卫生，避免。腹泻一旦影响子宫引起收缩，也会引起流产。

调理饮食是关键

习惯性流产妇女一旦怀孕，要注意饮食，不要吃民间补品、大骨头汤、排骨汤、油腻鸡汤等。这些食物是民间的“营养品”，而正是这些食物会造成体内脂肪过多，从而引发一系列健康问题。的健康问题是习惯性流产的主要原因之一。因此，习惯性流产的女性一旦怀孕，应认真调整饮食，每天选择易、营养丰富的食物，适当补充各种维生素。那些凉的东西不要吃，比如银耳、绿豆、莲子、螃蟹等。以及热食，如狗肉、牛肉、鲤鱼等。

安静舒适的环境

习惯性流产的女性再次怀孕后一定不累。他们应该每天根据自己的情况选择锻炼时间和方法，比如在别人陪同下散步。但要避免繁忙的工作生活和繁琐的家务劳动，每天让宝宝保持安静舒适的环境。还有一点一定要记住，每天一定要有足够的睡眠，远离各种辐射源，包括手机、电脑、电磁炉等。这些都是造成流产的“隐形杀手”，一定要引起重视。

根据医生的建议，服用适当的流产

聊天之前一定要提醒你，不能乱吃。很多女性习惯性流产，所以会问身边哪些补品对再次怀孕后的胎儿有好处。这是一种可怕的行为，所以不要这样做。习惯性流产的如果再次怀孕，医生会根据你的情况给予相应的物调理，遵医嘱即可，千万不要服用过多的补品，这是流产的另一个主要原因，也是胎儿畸形的一个主要原因。